Allenamento Post-Parto
CASA
€177,00 EUR
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Allenamento Post-Parto
Sono mamma anch’io. Per questo so perfettamente quanto sia difficile trovare tempo per sé stesse tra il bambino, la stanchezza e tutti i cambiamenti del corpo dopo il parto.
Proprio per questo ho creato un programma semplice e adattabile ai ritmi di chi ha un bambino piccolo. L’idea è quella di aiutare le Mamme a ritrovare energia, sentirsi meglio nel proprio corpo e prendersi cura di sé.
Il programma include 3 allenamenti settimanali, ideali per iniziare a costruire le basi in modo graduale e sicuro.
€177,00 EUR
PAGAMENTI SICURI
SUPPORTO DEDICATO
SCHEDE ALLENAMENTO CON VIDEO
Schede con video integrati
Allenati con guida reale, non da sola
Ogni esercizio è accompagnato da video chiari e precisi, così sai sempre cosa fare, come farlo e con che ritmo.
Niente dubbi, niente errori: solo allenamenti efficaci, ovunque tu sia.
Prima e dopo
02/04/2022 - 07/08/2022 - 18/03/2024 - 15/11/2023
27/12/2022 - 22/07/2023 - 07/08/23
29/04/2022 - 22/04/2023 - 20/12/2024
06/07/2019 - 31/01/2024 - 24/05/2024
06/07/2019 - 31/01/2024 - 24/05/2024
06/07/2019 - 31/01/2024 - 24/05/2024
15/11/2022 - 05/04/2025
Domande frequenti
Quando posso iniziare dopo il parto?
È necessario il via libera del medico, in base al tipo di parto e al recupero.
Sì, è pensato per adattarsi ai ritmi delle neo mamme.
Non possiamo accettare resi su determinati articoli. Questi articoli saranno chiaramente contrassegnati prima dell'acquisto.
Qual è l’obiettivo del percorso?
Recuperare energia, ritrovare il proprio corpo e prendersi cura di sé.
È adatto anche se sono molto stanca?
Sì, gli allenamenti sono graduali e rispettano i tempi di recupero.
Posso tornare in forma senza stress?
Sì, il percorso è pensato per essere sostenibile, senza pressioni e con risultati progressivi.