Allenamento One to One - 1 Ora
Perfetto per chi desidera un’ora dedicata interamente a sé. Durante la sessione lavoreremo insieme in diretta con una consulenza personalizzata, o con un allenamento guidato con supporto tecnico e pratico per aiutare a raggiungere gli obiettivi prefissati in modo efficace e sicuro.
Schede con video integrati
Allenati con guida reale, non da sola
Ogni esercizio è accompagnato da video chiari e precisi, così sai sempre cosa fare, come farlo e con che ritmo.
Niente dubbi, niente errori: solo allenamenti efficaci, ovunque tu sia.
Domande frequenti
Come funziona una sessione One to One?
È un’ora dedicata interamente a te, in cui lavoreremo insieme con allenamento guidato o consulenza personalizzata.
È adatto anche ai principianti?
Sì, è perfetto per chi vuole essere seguito passo dopo passo fin dall’inizio.
Cosa succede durante la sessione?
Ti guiderò negli esercizi, correggerò la tecnica e costruiremo un lavoro mirato sui tuoi obiettivi.
Serve attrezzatura specifica?
Dipende dal tipo di sessione, ma può essere adattata sia a casa che in palestra.
Quali sono i vantaggi rispetto ai programmi standard?
Hai un supporto diretto, correzioni in tempo reale e un percorso completamente su misura.